当前位置:主页 > 科技 > 正文

心梗猝死离年轻人越来越近?医生分享“逃生秘笈”

时间:2021-01-14 10:39 来源:网络整理 编辑:admin

核心提示

岁末年初,几个不到30岁年轻人突然离世的消息又与心梗猝死联系在一起。近些年,心梗猝死离年轻人越来越近。高...

原标题:心梗猝死离年轻人越来越近?医生分享“逃生秘笈”

  岁末年初,几个不到30岁年轻人突然离世的消息又与心梗猝死联系在一起。近些年,心梗猝死离年轻人越来越近。高压力、情绪波动大、持续过劳的工作状态、吸烟、肥胖等正成为年轻人猝死的重要诱因。中国医学科学院阜外医院心内科主治医师胡志成在接受中青报·中青网记者采访时建议,年轻人应从保持健康生活方式以及规律体检两方面着手,要规律休息,不熬夜,不暴饮暴食,戒烟,适量饮酒,工作和生活中得失心不要太重,同时规律体检。如身体出现不适,尽早就医,避免小病拖成大病,最终造成遗憾。

  胡志成表示,如果近期出现与身体活动相关的胸闷胸痛、憋气乏力、心慌心悸、牙疼、下颌部疼痛不适,左肩、左上肢及背部疼痛,或者黑蒙、一过性意识障碍、晕厥先兆等症状均需及时就诊,明确心脏状态。

  事实上,最有效方法是做好预防。胡志成建议,加强自我管理,严格控制血压、血脂、血糖、尿酸等心血管危险因素,积极戒烟,限酒,平衡膳食,适当运动,控制体重。已有心脏病的患者应保持健康生活方式并在专业医生的指导下规范治疗,对于此类患者要全面评价病情,并密切监测,定期进行心电图和24小时心电监测检查,发现有病情变化及早处理。如果患者曾出现过心脏骤停后生还,还应植入体内心脏除颤器。

  北京医院心内科副主任汪芳提醒,未患心脏疾病或者情况不严重者,即便遇到紧急的事情,情绪也不要过于激动;在特别劳累的工作中有任何不舒服,最好放下手中的活儿,去医院检查。汪芳特别强调,导致中青年心肌梗死最重要的一个危险因素就是吸烟,其次是肥胖。

  汪芳分享了几个心梗的“逃生秘笈”——对于心梗患者来说,每耽误一分钟,就意味着更多的心肌细胞坏死,所以,快速救治是关键。“120救护车上有专业的急救设备和经验丰富的急救人员,是送院途中的生命保障;心梗等不起,看诊务必走急诊绿色通道;到了医院之后,千万不要忙着找熟人看病而耽误了宝贵的救治时间;一旦亲人被诊断为‘急性心肌梗死’,要毫不犹豫地答应医生的建议,请相信医生,果断签字手术。”汪芳说。(记者 张曼玉)

(责编:赵竹青、吕骞)

  • 刘诗诗、马思纯群星种草的背带裤到底有 刘诗诗、马思纯群星种草的背带裤到底有

    经典中融入时尚元素后,无论从材质、颜色或是改换一条本性肩带,都让我们的选择变得越发多样化! #p#分页标题#e# 潮人们更是在穿法上也做足了作业,这些不三不四的斜肩或单肩的...

  • 日本首相就财务省篡改“森友学园”审批 日本首相就财务省篡改“森友学园”审批

    安倍表示,对财务省篡改文件等行为深感遗憾,在此向国民致歉。当被问及是否会对副首相兼财务大臣麻生太郎进行处分时,安倍说,会对麻生进行严厉的处分,同时也真挚地接受国...

  • 六一公布史上最激萌吉祥物!贵州恒丰奔 六一公布史上最激萌吉祥物!贵州恒丰奔

    2018年6月1日儿童节当天,处于休赛期的贵州恒丰足球俱乐部官方发布了吉祥物奔奔的新形象。自2016年首发吉祥物后,奔奔迎来了他的全新形象。 (微博截图) 吉祥物奔奔一改之前米...

  • 全国高校传奇明星篮球联赛战火延续 “篮 全国高校传奇明星篮球联赛战火延续 “篮

    为什么喜欢篮球?也许是因为《灌篮高手》 也许是因为NBA 篮球是生命 纵使烈日炎炎 也依然难挡篮球场上 那一道道驰骋的身影 那远处依然清晰的欢呼呐喊 篮球联赛 这是一场关于青春...

  • 2018国际体育用品博览会闭幕 小状元轮滑 2018国际体育用品博览会闭幕 小状元轮滑

    2018中国国际体育用品博览会于5月28日在上海国家会展中心正式落下帷幕。1400家企业,近5000个品牌,10万人到会,15万人次观展,今天闭幕的第36届中国国际体育用品博览会用一组漂亮...

  • 跑步游泳骑行 腾讯全栖运动智能手表P1亮 跑步游泳骑行 腾讯全栖运动智能手表P1亮

    今天,腾讯全栖运动智能手表P1在京东众筹正式上线,全新推出的腾讯P1定位为全栖运动智能手表,主打运动定位,从功能、外观到实用性都给粉丝带来多重惊喜,同时在价格上堪称性...

  • The Comic Run动漫跑 带你实现英雄梦 The Comic Run动漫跑 带你实现英雄梦

    The Comic Run 动漫跑,带你实现英雄梦 2018年5月27日,The Comic Run(动漫跑)英雄之旅线下跑活动于北京东郎创意产业园落下了帷幕!参赛者不仅有热爱运动和漫威的成年人,今天新闻,一...

  • 足梦未来!超萌兔引领幼儿足球启蒙新时 足梦未来!超萌兔引领幼儿足球启蒙新时

    足球是世界第一大运动,它所承载的意义不仅在于竞技,更在于它能增强人们体质,培养团队主义、顽强拼搏的精神。习主席不止一次提出要振兴发展中国足球,希望积极向上的足球...

  • 世界杯战火一触即发 《足球大师2018》新 世界杯战火一触即发 《足球大师2018》新

    酷暑六月来临,滚滚热浪也湮灭不了球迷们火热的内心,因为一场足球盛会即将来袭2018年俄罗斯世界杯的征战将于6月14日拉开帷幕,来自全球的32支球队将在俄罗斯境内举行64场比赛最...